Annie (se länkar) ställde frågan om någon bloggare här hade erfarenhet av yoga, varpå jag svarade att "ja, det har jag" och så började jag läsa lite mer om yoga, kolla lite... blev nämligen sugen på att börja igen; det är fantastiskt skönt för både kropp och själ. Mjuka, långsamma rörelser och det händer något med psyket när man håller på... jag har svårt att beskriva det, det går (händer inte alltid dock, i alla fall inte mig, jag är väl inte tillräckligt skicklig) att komma till ett annat medvetande... jag har svårt, som sagt att förklara med ord, det måste nästan upplevas, men som att vandra lite utanför sina egna tankar (som för övrigt lever sitt eget liv i detta läge), som att ställa sig bredvid sig själv. Stressen släpper, evetuell ångest försvinner och man fylls av ro och harmoni- när man lyckas.

Ibland blir allt bara halvdant, men det är skönt i alla fall.

Det finns ju olika typer av yoga, den sorten jag har utövat kallas kundaliniyoga och som sagt: det här är verkligen värt att prova! Jag funderar starkt på att börja igen. Lite guldtid, njutning.

Behövs.

 

Annie

4 juni 2014 18:47

Tack för reklamen ;-)
Jag ska kolla upp det lite på nätet tänkte jag :-)
Har du provat qi gong? har fått tips av en annan bloggare om det.

Kram!

http://lifebyannie.bloggplatsen.se

Beatrice F Wik

5 juni 2014 07:14

Nej det har jag aldrig gjort...
Kanske värt att testa?
Kram

 

luvcatz

4 juni 2014 20:10

Låter toppen, ska kolla om vi har nåt i lilla Nypan :)

Tack för tipset, ha en fin kväll, kram :)

http://luvcatz.bloggplatsen.se

Beatrice F Wik

5 juni 2014 07:12

=) Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jag kommer nog aldrig kunna bära en vigselring igen. En tung guldringar på mitt vänstra ringfinger.  För erfaren, för frihetsälskande, för självständig. Jag har erfarenhet av både katter o hundar i mitt liv. Det finns en jättestor skillnad i ...

  Tänk att jag såg det på en sekund. Jag såg när du kom- som jag väntat. Fast jag visste inte innan att det var du. Att det var dig jag väntat på. Men du klev in- och jag bara visste, jag såg det i dina ögon, nästan som om det stod skrivet. ...

  Ikväll blir det lite firande av min vackra fantastiska dotter. !8 år av kärlek.    Jag är så glad och stolt att få vara hennes mamma, men jag kan inte förstå vart tiden tagit vägen. Hon fyller inte exakt idag även om vi firar lite nu- utan...

    Tiden har gått. Det var tungt det där.. som jag fastnat för dig. Men jag väcker inga lik, det skulle bara vara destruktivt. Ser fram emot nya roligheter, med nya förmågor- nya inressanta människor =)   ...

      Hej igen! :) Länge sedan jag var här, på bloggplatsen.   Lite Eurythmics kanske? "När morgondagen kommer och du kommer att behöva någon att lita på."     ...