Fredagmorgonens citat:

"Gör det du inte vågar- även om du inte vågar"

Jag kan inte komma på något som är så utvecklande som att trotsa sina rädslor, göra det i alla fall. Och motsatsen: Trotsar man aldrig sina rädslor begränsar man sig bara mer och mer, till slut har man bara en pyttekrets att röra sig inom.

När jag var utbränd och sjukskriven för fyra år sedan blev jag i det närmaste folkskygg under en period. Jättelustigt att det kunde bli så: I friskt tillstånd älskar jag att träffa nya människor, jag är genuint intresserad av människor och tycker om att vara på ställen där det finns mycket folk.

Men då, som sagt... jag var sjuk och bara en skugga av mig själv. Jag tvingade mig själv ut i alla fall till slut och det är ju bland det bästa jag har gjort så klart.

Jag hade aldrig blivit frisk om jag gett vika för min rädsla (jag hade verkligen ångest för allt möjligt) och bara suttit hemma och stirrat på väggarna. Jag hade suttit där än idag, säkert som sjukpensionär eller tvingats leva på bidrag från kommunen- om jag inte trotsat det där som då skrämde mig.

(Förresten är jag ett levande bevis på att man kan bli frisk efter en utmattning. Man tror just då att tillståndet ska vara för evigt, men det gör det inte. Jag bär på vissa spår fortfarande, förvisso, men jag känner mig väldigt långt ifrån den där tunna lilla skugga av mig själv som jag var då. Man har alltså inte drabbats av någon bestående personlighetsförändring, vilket både jag och människor i min närhet upplevde det som då, utan när man läkt återgår man helt enkelt till normaltillståndet och den tunna lilla skuggan får tillbaka sina färger- fast man är lite klokare än innan, mer ödmjuk och tacksam inför själva livet.)

 

Annie

27 februari 2015 19:44

Så bra inlägg vännen! :)

Även fast jag aldrig haft nån utmattnings depression så känner jag igen mig i det du skriver. I början när jag var sjukskriven och sämre var jag lite deppig till och från och "isolerade" mig mer .. men jag hade såna smärtor då så jag orkade knappt träffa folk ..

Bra att du skriver om detta .. det går att bli bättre och frisk<3

Hoppas du har en fin kväll!

Varma kramar<3

http://www.lifebyannie.bloggplatsen.se

Beatrice F Wik

27 februari 2015 20:28

Jo men det blir ju så när man bara går hemma och inte träffar folk, om man inte tar tag i det som du, går o tränar o har dig. Du är jätteduktig, Annie! :)

Jag var jättenere då, så klart, helt under isen, det var en fruktansvärd tid.
Men det är viktigt att veta att så där är det inte för evigt. Men det gäller att ta emot den hjälp man får. Dessutom en kamp från ens egna sida, annars blir det hela värre och värre, till slut kan det bli så illa att man helt enkelt inte tar sig ut... =(

Kram kram

 

luvcatz

28 februari 2015 10:52

åh så bra quote å så sant de du beskriver, bra jobbat <3

http://luvcatz.bloggplatsen.se

Beatrice F Wik

28 februari 2015 14:01

Eller hur???
=)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jag kommer nog aldrig kunna bära en vigselring igen. En tung guldringar på mitt vänstra ringfinger.  För erfaren, för frihetsälskande, för självständig. Jag har erfarenhet av både katter o hundar i mitt liv. Det finns en jättestor skillnad i ...

  Tänk att jag såg det på en sekund. Jag såg när du kom- som jag väntat. Fast jag visste inte innan att det var du. Att det var dig jag väntat på. Men du klev in- och jag bara visste, jag såg det i dina ögon, nästan som om det stod skrivet. ...

  Ikväll blir det lite firande av min vackra fantastiska dotter. !8 år av kärlek.    Jag är så glad och stolt att få vara hennes mamma, men jag kan inte förstå vart tiden tagit vägen. Hon fyller inte exakt idag även om vi firar lite nu- utan...

    Tiden har gått. Det var tungt det där.. som jag fastnat för dig. Men jag väcker inga lik, det skulle bara vara destruktivt. Ser fram emot nya roligheter, med nya förmågor- nya inressanta människor =)   ...

      Hej igen! :) Länge sedan jag var här, på bloggplatsen.   Lite Eurythmics kanske? "När morgondagen kommer och du kommer att behöva någon att lita på."     ...